花円茶厨房@調布

viviさん、ココアさんと久々のランチ

viviさんが個室をお願いしたけど

当日にならないとわからないらしい


個室に案内されました
R0015481.JPG
ランチは中華のコースに

前菜
R0015482.JPG
コーンスープ
R0015483.JPG
かに玉
R0015484.JPG
油淋鶏
R0015485.JPG
小籠包
R0015486.JPG
チャーハン
R0015487.JPG
杏仁豆腐とコーヒー
R0015488.JPG
R0015489.JPG


3月のランチ以来の集まりだったので

近況報告など 話がはずんでしまいました



マルシェ@横浜

リゾットとスープセット
R0015480.JPG

先日 友達が手作りマスクと

布、作り方を送ってくれました

作り方を見ても 途中から先に進めない

横浜で待ち合わせして お茶しながら

教えてもらおうと思いました

前日に「家にいらっしゃいよ」とおっしゃって

くださり

マルシェでランチ後 お邪魔しました

どうにか一つを作り上げ

夫用のマスクと布地をいただいて帰宅


MASHKA@稲田堤

以前 TVでワークマンを取り上げていました

ワークマンは作業着のお店だと思っていたら

長靴やTシャツなど安くて丈夫なものを

売っているいるらしい

稲田堤にあるワークマンプラスにランさんと来店

長靴はサイズが大きすぎてX

ヨガに着るTシャツと夫のシャツを購入

ワークマン近くにあったイタリアンのお店でランチ
R0015475.JPG
混んでいました 3蜜状態に近いかな

なすとチキンのトマトソースパスタ
R0015473.JPG


MASHKA  

手作りマスク

お友達が手作りマスクを送ってくれました
R0015472.JPG
友達は使わないハンカチから

何枚もマスクを作ったそうです

レースの生地と型紙も同封されていて

あなたも作ってみたら

と言っていました

うまくできるかしら・・・・・

ナナズ グリーンティ@溝の口

3月以来の久々のお出かけ

と言っても お友達とのランチではなく

病院へ

眼科ではコロナ予防のため いろいろ注意されます

マスク着用、診察室に入ったら手は膝の上に置き

動かさないこと

目から感染することが多いらしいので

そのくらい徹底していると安心します

ランチはナナズ グリーンティで

鮪とアボガド丼
R0015471.JPG

食後マルイをぶらついて ショッピング

楽しかったわ

たこチャーハン

上沼恵美子のおしゃべりクッキングで見ました
R0015470.JPG
たこチャーハンの作り方
1、ゆでだこ(足 150g)と焼き豚(50g)は1cm角に切り、青ねぎ(20g)は小口切りにします。

2、中華スープ(130ml)、しょうゆ(小2)、オイスターソース(大1と1/2)、砂糖(小1/2)、片栗粉(小2)、ごま油(小2)を合わせます。

3、フライパンに油(大さじ1)を熱し、溶き卵(2個)、ご飯(300g)を中火で炒め、中央をあけて油(小さじ1)を加え、強火にしてご飯がパラパラになるまで炒め、塩(適量)、こしょう(適量)して、たこ、焼き豚を加えて炒めます。



ばね指になってしまいました

左の親指を動かすと

ギクッという感じと痛みがともないます

以前 ばね指になった友達に聞いたら

「手術か注射を勧められたけど どちらも嫌だったので

整形に毎日通って 電気みたいのをあてたわ」

と言っていました

この時期 毎日 整形に通うのも嫌なので

ネットで見て グーパー体操が良いというので

やってみたら なんとなく よくなってきました

日々の暮らし

緊急事態宣言でヨガ教室がお休みになり

いつ再開になるかわからないので

家でやってみましょう

ということで 小さめのヨガマットをネットで購入
R0015469.JPG
YouTubeでヨガ音楽を流しながら

やっています

だいぶ体がかたくなっているわ