日々の暮らし

緊急事態宣言でヨガ教室がお休みになり

いつ再開になるかわからないので

家でやってみましょう

ということで 小さめのヨガマットをネットで購入
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YouTubeでヨガ音楽を流しながら

やっています

だいぶ体がかたくなっているわ

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